☆南相馬へのボランティア情報☆ ８月便の様子はこちらから〜。 ぼちぼちいこカーのＨＰのギャラリーに写真がアップされました。 活動報告と併せて見てください。 イメージがわくといいなと思って。http://bochibochiikocar.jimdo.com/活動報告2012/8月便/ 9月…

今月も、ぼちぼちいこカーの皆さんと、南相馬で活動をしてきました。 金曜出発組１１名、日曜に５名が合流して、総勢１６名での参加。リュックを背負って、片手に寝袋、反対の手には大きなキャスター付きのかばんを転がして逗子に到着。 完全に夜逃げスタイ…

毎年、８月１５日の花火大会に合わせて、旦那さんの実家、茅野に行きます。着いた午後は、車で１０分ちょっとの蓼科をドライブ。 近所にこんなところがあるのは有難い。 森林浴ができて気持ちがよい。ハーブを扱うハーバルノートに寄るのも楽しみの一つ。 こ…

ファーストクラスで極上のマッサージを受けてきました！なーんてね、ヤマダ電気（笑）。ただ今、ボディメンテナンス中。フジ医療器４３万の実力を体感。ナビゲーターがついついて、自分の首の位置を正確に測定してくれるから、ピンポイントで揉んでくれる。…

ゆきちゃんベイビーに会いにいきました！ とっしー、かわいい。これからの成長が楽しみ（＾＾）。

東京でバーベキューできる場所があるなんて！ 新木場の若洲キャンプ場。 運動オンチの私が、余興でＡＫＢとパフューム踊ったかいがあった〜（笑）。今日は、河本夫妻に料理でおもてなしをしてもらいました。美味しかった。仕込みが本格的で、レストランみた…

先日の骨盤調整のレッスン。３ヶ月目で、確実に効果が出てきた！ 腰周りがすっきりしてきて、動きも少しずつよくなってきた。 トリートメンの後の腰の疲労感も激減。 赤羽先生、ありがと〜。自主トレもゆるく頑張るよ〜。今日は、坐骨を意識する動きと、骨盤…

ここは、葉山。 披露山の大崎公園からの眺め。 絶景！！ここは日本なんでしょうか？ 逗子マリーナがよく見えました。今日は、ボランティア仲間で意気投合してしまった方に、葉山を案内してもらいました。海辺に戻ってランチタイム。 秋谷のDON。 すぐ前は海…

できた〜。遊んだ後は、なんでもはかどる。明日からの南相馬で使う資料作り、準備が完了。 今月は、どんな出会いが待っているんだろう。参加できなくても、協力したいという方がいらしたら、 ご支援お願いします！銀行名： 横浜銀行 銀行コード： 0138 支店…

最近、楽しみでしょうがない骨盤調整のレッスン。 今日も、１時間半、みっちり赤羽先生のレッスンを受けてきました。 最近、少し変化を感じていいます。 トリートメント後の腰の疲れ方が減ってきました。 効いてる！効いてる！ 歩き方もだいぶ改善されてきた…

昨年の９月に、ＩＦＡのボランティア活動でご一緒した弘美さんと久しぶりの再会。ようやくお会いできました！辻堂で降りて、車で湘南の海を案内していただきました。 海の見えるところがいいなと事前リクエストしていたら、こんな素敵なレストランに到着。中…

今から１１月１８日（日）が待ち遠しくてたまらない。 ＷＡＳＩＣの５周年イベントの会場となる、吉祥寺のカフェゼノンを訪問。広くて開放的な店内。 １００人は軽く入りそう。そして、見渡すと、店内のいたるところに、北斗の拳、シティーハンターのキャラ…

骨盤調整第２回レッスンも大盛況！ 今日も、赤羽先生は、生徒の周りをぐるぐるまわって一人一人動きを入念にチェック。私は、だいぶ骨盤が独立して動かせるようになりました。 「うん、いい感じに気持ち悪くなってきた！」とほめられました。初めての方も楽…

みなさん、お待たせしました! ☆８月の骨盤調整レッスンのお知らせです☆【日時】 ８月５日（日）・２２日（水） １１：００〜１２：３０ （どの会からもご参加いただけます。）【詳細】 場所：横浜駅から徒歩１０分 ※ご連絡いただいてから、場所お伝えします…

旦那の会社の家族サービスデーは、所長さんの企画で、青山でバーベキューでした。 牡蠣、サザエ、お肉と、とにかく材料が豪華。 焼いてくれたのは、カシータの総料理長さん。 美味しくて、子供も大人も、みんな笑顔で食べていました。 営業所の集まりで、久…

これ何でしょう？お客様からいただいたタイの像さんの箸休め。かわいい！！ どんぶりの淵くっつけて箸を置くんだって。 こんな便利でかわいいものがあるのかぁ。日本では、橋渡しは駄目だけど、これはタイ式〜。 このゾウさんの箸休め、こんな風に使うんだ！…

昨年の秋、ＩＦＡの被災地でのボランティア活動に参加してから、現地に入れたのは１回。 現地の方のことを思うと、すぐにでも駆けつけたい気持ちになる。でも、なかなか行けない・・・。 このもどかしい気持ちがずっとありました。 何か役に立つことはできな…

７月１４日（金）２３：３０逗子出発→新宿組をピックアップして、ぼちぼちいこカーのボランティアスタッフ２２名は南相馬へと向かいました。 バスの中の様子。途中、インターで休憩をとりながら車中で１泊。 翌朝の８時頃に現地に入り、そこから私たちの活動…

先日、父の還暦のお祝いで家族が勢ぞろい。 ＮＹから妹も駆けつけてくれて賑やかなランチになりました。 数ヶ月前から父還暦プロジェクトが発足して、いよいよ本番。 色々なサプライズを用意して、今日の日に望みました。お祝いの場所は、広尾のひらまつ本店…

昨日、アロマの先生の企画で畑に連れていっていただき、収穫を体験させて いただきました。 先生が愛犬ナッシュ君と一緒に行く散歩道に、おじさんの畑はありました。 畑のおじさんとナッシュ君。完全になついています。 ここは、横浜市ですよ。こんな静かで…

【ボランティアスタッフ募集】南相馬市で、アロマハンドトリートメントを一緒に手伝っていただけるボランティアスタッフの方を３名募集しています。活動する日は、７月１４日（土）です。翌日もボランティア活動があります。今回、ボランティア団体『湘南発…

大好評だった骨盤調整レッスンが、７月も開催されます！開催日は、以下の通りです。７月 ８日（日）１１:００〜１２：３０ ２２日（日）１１:００〜１２：３０ ２５日（水）１１:００〜１２：３０ （どの会からもご参加いただけます。） 【詳細】 場所：横浜…

先週開催された骨盤調整レッスン。 とても受けてよかったので、ご紹介。マンションのギャラリーを使った初企画だったので、どんな感じになるかワクワク・ドキドキでした。 開催することができたことが何よりも嬉しい。赤羽夫妻に感謝。骨盤調整は、老若男女…

今日は、企画のお知らせ。 うちのマンションのギャラリーで、６月１７日（日）に、骨盤調整の体験レッスンを開催します。興味のある方、連絡ください！毎回、赤羽先生の骨盤調整レッスンは好評で、うちのマンションでようやく実現できました（＾＾）。骨盤が…

今日は、丸井に春夏服で暫く着ていないものを出しに行ってきました。皆さんも、自宅に着なくなった洋服がたんすに眠っていませんか？捨ててすまうのは簡単ですが、きれいな状態のものはまだ活用できるので、衣料品の下取りチャリティーを活用してみてくださ…

南雲先生の本を読んで、ごぼう茶の効能に惹かれ、早速作ってみました。作り方はとってもシンプル。１．ごぼうをたわしで洗ってから、皮つきのままピーラーで薄くスライスする。２．天日干し（半日） 新ごぼうでトライ。３．フライパンで１０分煎る。 以上の…

アロマ仲間の茅ヶ崎のお宅訪問♪ 広いお庭でバーベキュー。炭で火をおこしてくれて、本格的なバーベキュー。 雨が降ってもみんなとずっと縁側で笑ってた。 優しいおばあちゃんがいて、にゃんこがいて、素敵なご両親がいて、この幸せな空間が生まれるんだね。…

今年の母の日は、グリーンをプレゼント。 同じ日におじゃまする友人の引越し祝いのアイビーと一緒に、３週間うちで育ててみました。本日巣立ちのとき。少し大きくなったかなぁ。夜は、実家を訪問。お母さん、いつもありがとう！！ うちにもいるシュガーパイ…

今年の春は雨が多くて、ちょっと困ってしまいますね。 大切な来客の前に晴れてほしいなと思って作ったてるてる坊主。 作ったのいつ依頼だろう。懐かしい気持ちになりました。効果抜群で、なぜかその日は快晴でした（＾＾）。 ありがとう、てるてる坊主！！よ…

最近、我が家に、待望のウォーターサーバーがやってきました。 とにかくうちは、旦那さんが水大好きなので、消費量が半端ないのです。 毎日ペットボトルを買っても買ってもおいつかないので、水を毎日買わないでいいというのは、すごく助かります。１２Ｌの…